Más allá de que pueda ser algo estético o relacionado con la belleza, lo cierto es que si la piel está muy reseca se debe a algún problema que es importante atender. Este tipo de piel está caracterizada por no tener la humedad correcta y estar siempre áspera, con una apariencia desagradable, como descuidada, cansada o sin vida. En el siguiente artículo encontrarás diferentes remedios naturales para la piel seca e irritada. ¡No te los pierdas!
¿Qué saber sobre la piel seca e irritada?
Como ya se dijo al principio, si la piel está reseca, “raspa” al tacto. Pero también hay otros síntomas de la dermis irritada o seca: escamas, coloración rojiza, irritación, acné, grietas, poros abiertos, comezón y asperezas. Todo esto se traduce en una apariencia fea, que puede demostrar una falta de cuidado o de atención, principalmente en el rostro.
¿Por qué se produce la piel reseca o irritada? Los factores son diversos:
Alimentación escasa de nutrientes o pocos alimentos de origen vegetal
Déficit en la ingesta de vitaminas A, C y E, zinc y hierro
Comer mucha comida rápida
Mal funcionamiento de los intestinos
Ambiente seco, frío, con mucho viento o nieve
Beber poca cantidad de agua (deshidratación)
Aire seco, calefacción elevada, bañarse con agua muy caliente
Estrés, tensión, nervios, ansiedad
Secuela de una enfermedad como el acné, la dermatitis o el eczema
Exposición excesiva y descuidada al solucionarlos
Productos químicos en el agua de las piscinas
Uso de cremas o jabones muy fuertes
Falta de exfoliación o humectación
No dormir lo suficiente
Fumar en exceso
Beber mucho alcohol, café o refrescos
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