Sentimientos de culpa y mal humor constante

En ocasiones, en nuestro interior aparece de pronto una voz que nos llena de sentimientos de culpa, que nos indica que todo lo hacemos mal, que nada vale la pena y que, por mucho que nos esforcemos, nada va a salir bien.
 
A su vez, un hecho muy habitual en los pacientes afectados por lo que se conoce como “distimia” es mostrar un malestar y un mal humor crónico donde se pierde el interés por casi todo, y a su vez, cualquier cosa les hace reaccionar con desidia y mal humor.
 
Todos ellos son síntomas de un tipo de depresión que, en principio, puede ser leve o moderada. No obstante, en caso de no tratarla y de no afrontarla, puede convertirse muy bien en un problema mayor.
 
http://mejorconsalud.com/culpa-mal-humor-depresion-encubierta/

Compartir esta publicación:

WhatsApp
Facebook
X
LinkedIn
Pinterest