El estreñimiento es un problema de salud muy molesto que puede acarrear enfermedades a largo plazo si no lo tratamos correctamente. No obstante, debemos evitar los laxantes que irritan los intestinos y que también resultan perjudiciales por el daño que causan a la flora bacteriana.
En este artículo te proponemos resolver el estreñimiento de la manera más natural. Estas cenas son muy saludables y además facilitan el tránsito intestinal. ¡Pruébalas!
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