Lo sabemos… ¡Tenemos que beber más agua! Entre seis y ocho vasos al día pero, ¿cómo conseguirlo? El agua no sabe a nada y, a veces, resulta algo pesado e incluso aburrido. Es posible hayas intentado muchas veces ingerir esos dos litros diarios, porque lo necesitas, porque sabes que así tus riñones funcionan mejor y, además, notas que tu organismo está más sano y depurado.
Si eres de las que no lo consigue a pesar del esfuerzo, no te preocupes. Hoy en nuestro espacio queremos darte cinco divertidas ideas con las cuales beber agua va a ser mucho más fácil. ¿Tomamos nota?
http://mejorconsalud.com/5-formas-para-beber-agua-menos-aburrido/
