Existen diversos factores que pueden afectar la circulación en el cuerpo, especialmente en las extremidades, generando con esto incomodidades al caminar, dolor y diversos síntomas que impiden una correcta realización del día a día; pero enfermedades o irregularidades de nuestro sistema como esta se pueden evitar, controlar o aliviar al practicar diversos hábitos e indicaciones.
Tenga en cuenta que lo importante es reconocer las actividades o prácticas que pueden solucionar cualquier muestra de mala circulación de la sangre, para esto existen diversas recomendaciones y recetas naturales que permiten el equilibrio en el cuerpo. Sin embargo, antes de llegar a estas recomendaciones, es indispensable conocer los síntomas que pueden ser muestra evidente de una mala circulación. Estos pueden ser:
Baja temperatura en las extremidades.
Pinchazos u hormigueos en las zonas en las cuales se presenta este mal funcionamiento del cuerpo.
Se evidencia entumecimiento en piernas y brazos.
Morados en las piernas.
Dificultad para cicatrizar heridas.
Dolor y calambres.
Uñas débiles.
Aparición de venas várices.
Pérdida de sensibilidad y fuerza en las extremidades.
Dificultad para caminar y mareos al ponerse de pie.
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