¿Qué alimentos reducen la hipertensión?

La presión arterial elevada es una enfermedad considerada “crónica” que se caracteriza por un incremento de la tensión sanguínea en las arterias.   Se expresa en dos medidas: sistólica y diastólica, según si la sangre es expulsada del corazón o este músculo está relajado.   En este artículo te contaremos qué alimentos reducen la hipertensión. […]

La importancia de disfrutar del silencio a diario

En la actualidad parece imposible encontrar un sitio silencioso donde descansar o pasar, al menos, unos minutos de disfrute.   Si bien podemos hallar la tan ansiada paz escuchando una canción o un mantra, lo cierto es que no hay nada como el silencio. ¡Y lo precisamos a diario!   ¿El silencio es incalcanzable? Podemos […]

De la Rosa busca evitar cirugía con células madre

El dominicano Rubby de la Rosa, lanzador derecho de los Diamondbacks de Arizona, busca evitar una segunda cirugía de Tommy John, y con ese objetivo recibirá una inyección de células madre en un codo.   Chip Hale, manager de Arizona, dijo que De la Rosa se reunió con el doctor James Andrews y decidió probar […]

Los Mavericks regresan con un equipo renovado

Aquí van los Dallas Mavericks otra vez con equipo renovado alrededor de Dirk Nowitzki al intento de volver a la élite de la Conferencia Oeste de la NBA.   La gran diferencia para los Mavericks este martes cuando abran su campamento de pretemporada con respecto a los años más recientes es que aparecen con más […]

Peloteros cubanos lloran a José Fernández

Jorge Soler, de los Cachorros de Chicago, jugó con José Fernández cuando ambos crecían en Cuba. Los dos viajaron juntos a Venezuela para un torneo juvenil.   Soler recordó que el talento de Fernández era evidente desde el comienzo.   “Desde que él era un niño y yo también, yo sabía que él tenía algo”, […]

Robbie Williams lanza su disco «Heavy Entertainment Show»

Robbie Williams lanzará su nuevo álbum de estudio «Heavy Entertainment Show» el 4 de noviembre a través de Columbia Records aunque la canción que da nombre el disco ya está a la venta.   Según informo hoy Sony Music, se trata del duodécimo álbum, de Williams, un artista que fue número uno en el Reino […]

Petróleo abre con un alza del 2,05 % hasta 45,39 dólares

El precio del petróleo de Texas (WTI) para entrega en noviembre abrió este lunes con un alza del 2,05 % (+0,91 dólares) y a las 09.05 hora local (13.05 GMT) cotizaba a 45,39 dólares el barril en la Bolsa Mercantil de Nueva York (Nymex).

Signos para detectar la anorexia y la bulimia

Mucho se habla en relación a estos trastornos alimenticios: aparecen en las revistas, la televisión y los portales de noticias en internet.   Sin embargo, no siempre se pueden reconocer en alguien que tenemos cerca. En este artículo te contamos cuáles son los principales signos de la anorexia y la bulimia para que puedas detectarlos […]

Seis ejercicios para eliminar el dolor cervical

¿Te ha pasado alguna vez que te dolía tanto el cuello que has terminado caminando como un robot varias horas?   El dolor cervical es uno de los más frecuentes debido a nuestras tareas diarias y porque los músculos se encargan, nada menos, que de sostener nuestra cabeza en todo momento.   En este artículo […]

¿Es bueno o malo usar sostén?

Sin dudas, esta pregunta genera polémica.   Están aquellos que defienden el uso del sostén a capa y espada, los que dicen que únicamente hay que llevarlo en ciertos momentos del día y otros indican que esta prenda femenina no sirve, sino todo lo contrario.   En este artículo te contamos más sobre la duda […]

Mira qué sucede con tu cuerpo si mejoras la postura

Tener una buena postura no solo mejora la figura sino que desempeña un papel muy importante en la prevención de lesiones y enfermedades.   Aunque la mayoría de personas ignoran la posición de su cuerpo al moverlo o permanecer sentados, lo cierto es que esta influye en la salud de las articulaciones, los músculos y […]

Cubatur amplía opciones para mercado turístico ruso en Cuba

La agencia receptora Cubatur amplia hoy las opciones para el mercado turístico ruso, el cual, aunque deprimido, mantiene muy presente el destino Cuba, explicó a Prensa Latina una representante de esa entidad.   Cubatur mantuvo el mercado ruso todo el tiempo y esta feria trae la oferta de recorridos de dos, tres, cuatro y hasta […]

Turismo de Colombia se beneficiará del acuerdo de paz

Cartagena como principal destino turístico de Colombia, será una de las grandes beneficiadas del acuerdo de paz que firmarán este lunes en esta ciudad, el presidente Juan Manuel Santos, y el jefe máximo las FARC, Timoleón Jiménez.   Los operadores de turismo, los venderos ambulantes y la gente del común, independiente de sus opiniones frente […]

RD incrementa en un 5.63% sus operaciones aéreas hasta agosto

Entre enero y agosto de este año las operaciones aéreas internacionales aumentaron 5.63%, en comparación con el mismo ciclo de 2015. En números absolutos ese porcentaje representa 3,844 operaciones adicionales, según el Instituto Dominicano de Aviación Civil (IDAC).   Hasta agosto de 2016 hubo 72,156 operaciones aéreas internacionales, mientras que en igual tiempo de 2015 […]

Tres equipos inician entrenamientos este lunes

Los equipos Tigres del Licey, Águilas Cibaeñas y Leones del Escogido inician este lunes sus entrenamientos de cara al próximo torneo de béisbol invernal, dedicado al doctor Alejandro Asmar Sánchez (Chito).   Los Tigres del Licey inician este lunes sus entrenamientos de cara al próximo torneo encabezados por su manager Pat Kelly y se llevarán […]

RD reedita título en Panamericana de Voleibol

Cañete, Perú.- El sexteto de República Dominicana reeditó su corona de campeón de la Copa Panamericana de Voleibol Femenino Sub 23, tras barrer a Argentina 3-0 en el partido final del evento celebrado aquí.   Es la tercera vez que las dominicanas ganan el evento de forma corrida.   En esta ocasión, gracias a una […]

Los Dodgers conquistan banderín División Oeste

Los Angeles.- Los Dodgers de Los Ángeles conquistaron por cuarto año consecutivo el gallardete de la División Oeste de la Liga Nacional, gracias a un jonrón de Charlie Culberson, cuando había dos outs del décimo inning, para vencer el domingo 4-3 a los Rockies de Colorado.   El primer vuelacerca de Culberson en la temporada […]

Los grandes beneficios de ser agradecido

Hemos escuchado en varias ocasiones lo positivo que es ser agradecido, pero aún no somos conscientes de lo que esto implica realmente.   El diccionario define gratitud como reconocer y sentir estima hacia una persona que te ha hecho un favor y sentir un gran deseo de corresponderle.   Pero, la gratitud no solamente es […]

Admirar a los demás te permitirá aprender

¿A quién admiras? Esta es una pregunta muy importante, porque admirar a alguien hoy en día es sumamente difícil.   Nos gusta sentirnos especiales y únicos. En aquello que somos buenos no queremos competencia. Todo esto evita que admiremos a aquellos que lo hacen mejor, que son superiores a nosotros.   La otra cara de […]

Aprende a educar en positivo

Hemos mencionado en diversos artículos lo importante que es educar, pero hacerlo bien, con calidad. Por eso, hoy hablaremos de cómo educar en positivo.   Educar en positivo a nuestros hijos les permitirá reconocer y aceptar los límites y las normas, al mismo tiempo que se les brinda tiempo para que vean estimulado su crecimiento […]