OMS recomienda reducir consumo de sodio y aumentar el de potasio
Alerta de que niveles elevados de sodio y bajos de potasio incrementan el riesgo de presión arterial elevada. Los adultos no deben consumir más de 2.000 miligramos de sodio, o lo que es lo mismo 5 gramos de sal, y aumentar el consumo de potasio a, al menos, 3.510 miligramos por día. Son las […]