El adiós asumible a los “hidratos blancos”
Es el mantra de todos los expertos en nutrición y se repite más si cabe en épocas más propicias a las dietas. Eliminar un grupo de alimentos o de nutrientes de la alimentación no es una herramienta efectiva ni saludable para perder peso. Pero esta máxima podría tener una excepción y no precisamente pequeña: los […]
La mente enferma por el humo del tabaco
MADRID.- A los defensores de los espacios libres de malos humos les sobran argumentos que respalden la necesidad de proteger a los no fumadores del humo del tabaco en el ambiente. Pese a ello, científicos británicos acaban de proporcionarles uno más. Porque según una nueva investigación, este humo ambiental eleva el riesgo de estrés psicológico […]