Los investigadores señalan que el estudio encontró que las pastillas para controlar la presión arterial tienen mejores efectos si se toman de noche. Pero varios médicos indican que deben realizarse más estudio e incluir en ellos a diferentes grupos étnicos.
Para optimizar los resultados de tus medicamentos para la presión alta o hipertensión lo mejor es tomarlos justo antes de dormir.
Esta es la conclusión de una investigación publicada en el European Heart Journal que añade que seguir este consejo puede «salvar vidas».
El estudio, realizado en la Universidad de Vigo en España, encontró que las pastillas ofrecen una mejor protección contra derrames cerebrales y ataques al corazón cuando se ingieren antes de irse a dormir en vez de tomarlas en la mañana.
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Los expertos creen, con base en el estudio, que el reloj biológico de cada persona altera nuestra respuesta al medicamento.
«Las pautas actuales sobre el manejo de la hipertensión no aconsejan ningún tiempo de tratamiento preferido. La ingestión matutina ha sido la recomendación más común por parte de los médicos sobre la base del objetivo engañoso de reducir los niveles de presión arterial por la mañana», explicó Ramon Hermida, el líder de la investigación.
Por lo general los médicos recomiendan tomar los medicamentos para controlar la hipertensión durante la mañana.
Los investigadores también fueron claros en que se necesitan realizar más estudioso para confirmar que estos hallazgos aplican para todos los pacientes de las distintas marcas de pastillas que se utilizan para combatir la hipertensión.
Sincronizar
Existe abundante evidencia que diferentes medicamentos, incluidos con la hipertensión, podrían tener mejores efectos si se toman a una hora determinada del día.
Este último estudio es el más amplio conocido hasta ahora para investigar el fenómeno con las pastillas para la presión alta e incluyó a 19.000 personas que toman este tipo de medicamentos.
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En el estudio de la Universidad de Vigo, los pacientes fueron puestos en dos grupos al azar. Un grupo tomó pastillas en la mañana y el otro antes de irse a dormir.
Durante más de cinco años, los científicos monitorearon a estas personas.
Uno de los principales hallazgos es que los pacientes que tomaron sus medicamentos por la noche tenían la mitad del riesgo de morir o sufrir un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca.
La presión sanguínea baja de forma natural durante la noche, cuando estamos descansando.
